
Ser mamás y papás es una aventura que os cambiará la vida, viviréis momentos inolvidables y grandes experiencias, pero también tendréis que dedicar mucho tiempo al bebé: cambiar pañales, trasnochar, dar de comer… Por ello antes del embarazo o del nacimiento es un buen momento para hacer una escapada con tu pareja o amigos. Se cierra una etapa, y se celebra el inicio de otra mejor.

¿Quién más quién menos no ha querido, después de haber dado a luz, volver a lucir la silueta de antes? Nos obsesionamos con vernos delgadas y firmes como antes pero, ¿qué pasa realmente después del parto? ¿Cómo podemos ayudar a nuestro cuerpo en este período de recuperación? Hoy día existen diversas y efectivas formas de rehabilitar nuestro cuerpo, sólo es cuestión de voluntad y un poquito de tiempo!

Tener un hijo es uno de los mejores regalos que te puede dar la vida. Durante más de nueve meses los papás pasan momentos de turbulencias emocionales. Hay días que reina la euforia, la alegría y otros que el cansancio se apodera de su cuerpo y mente. Por eso es importante tomarse un tiempo para el cuidado de uno mismo con Meraki.

Tranquilizar a un niño antes de entrar a quirófano con la ayuda de una nariz de payaso, transformar una habitación de hospital en un espacio alegre con la melodía de una canción o llenar de ilusión una sala de UCI, son solo algunas de las tareas que realizan a diario los integrantes de la asociación Pallapupas.

Durante el verano hemos roto horarios, nos hemos despertado a las tantas, hemos desayunado a la hora del aperitivo y comido casi a la hora de merendar. Hemos hecho siestas eternas hasta casi el atardecer y un montón de pícnics fuera de hora, pero llega Septiembre y con él la vuelta a la rutina y, la verdad es que... ¡ya lo necesitábamos!